БАЗА ОТДЫХА "РАДУГА"

8 АВГУСТА
"СИЛА САМОТЛОРА"

Бесплатная фитнес площадка для женщин

8 августа приглашаем вас на площадку сети женских фитнес-клубов «Ультрафит» в рамках городского мероприятия «Сила Самотлора», посвященного Дню физкультурника.

В этот день вы сможете пройти фитнес-тестирование, узнать состав своего тела на профессиональном анализаторе, познакомиться с возможностями студии пилатеса и бесплатно посетить мастер-классы от опытных тренеров Ультрафит.

Это отличная возможность узнать больше о своем здоровье, попробовать новые направления тренировок и провести время с пользой для себя.

Фитнес-тестирование и анализ состава тела

Узнайте:
✔ биологический возраст организма
✔ процент жировой и мышечной массы
✔ уровень висцерального жира
✔ скорость обмена веществ
✔ рекомендации по тренировкам и достижению ваших целей
После тестирования тренер поможет разобраться в результатах и подскажет, на что обратить внимание.

Площадка работает с 10:00 до 15:00

Зарегистрироваться

Тест-драйв студии пилатеса

Попробуйте занятия на профессиональном оборудовании Pilates Reformer и другом большом оборудовании студии.
Вы узнаете:
✔ как работают тренировки пилатес нового поколения
✔ почему пилатес помогает улучшить осанку и самочувствие
✔ как безопасно укрепить мышцы и суставы
✔ кому подходят занятия независимо от возраста и уровня подготовки

Площадка работает с 10:00 до 15:00

Зарегистрироваться

Бесплатные мастер-классы

Вас ждут:

Здоровая спина - упражнения для осанки, снятия напряжения и профилактики болей.
Качаем всё - эффективная тренировка на основные мышечные группы.
Port de Bras - пластика, грация, мягкая нагрузка и удовольствие от движения.
Функциональный тренинг 45/15 - динамичная тренировка для силы, выносливости и тонуса.
Yoga Flow - плавная практика для гибкости, баланса и внутренней гармонии.
МФР - техники самомассажа и расслабления после нагрузок

Площадка работает с 10:00 до 15:00

Зарегистрироваться

Для кого мероприятие?
Для женщин любого возраста и уровня подготовки. Если вы:

✔ хотите начать заниматься фитнесом, но не знаете с чего начать
✔ заботитесь о здоровье и самочувствии
✔ хотите улучшить фигуру и физическую форму
✔ ищете комфортный женский фитнес-клуб
— обязательно приходите на площадку Ультрафит.

Участие бесплатное
Количество мест на тестирование и мастер-классы ограничено.

Зарегистрируйтесь заранее, чтобы мы могли подготовить для вас место